上海盈浦社区基金会扶持资助 幸福社区送健康项目

2025-07-26

夏日炎炎，由上海盈浦社区基金会扶持的，上海青浦启能培训学校承接的幸福社区送健康项目来到华浦、东渡居委会开展活动。

活动中中医医师通过“望、闻、问、切”四诊法，了解就诊者的身体状况、症状表现等；针对个体情况，提供中医养生建议，如饮食调理、作息安排、运动方式等；对部分常见病症，给出中药调理的初步方案，辅以养生茶饮。

医疗按摩师根据就诊者的不适症状（如颈肩腰腿痛、肌肉劳损、关节不适等），运用推、拿、按、摩、揉、捏等推拿手法进行调理，缓解局部紧张和疼痛；结合推拿过程中发现的身体状况（如肌肉僵硬程度、关节活动度等），简单判断不适原因，提供日常养护建议，尤其适合长期久坐、体力劳动者等易出现肌肉劳损的群体；讲解适合家庭操作的简易推拿手法或注意事项，帮助群众在日常生活中进行自我护理。

本次活动华浦居委会中医诊脉28人，测量血压28人，分发养生茶饮90包，推拿理疗24人。东渡居委会中医诊脉30人，测量血压30人，分发养生茶饮90包，推拿理疗24人。活动既发挥了中医推拿的实用价值，又践行了公益服务理念，未来将继续完善活动形式，让更多人受益于中医传统技艺的呵护。

活动照片：